Bom é aquilo que é feito de graça...


                                            


Hoje quero passar um exercício para eliminar a tristeza. Antes, quero ajudá-los a lidar com a decepção, uma das grandes causas desse estado de espirito.Já percebeu como nos frustamos por esperar demais das pessoas? Tai um erro. Pois é, o que não conseguimos entender é que até os entes mais queridos não têm condições de dar o que queremos ou simplesmente não querem dar, afinal todos são livres para fazer as próprias escolhas. E você aceita isso? Não, né? Ninguém aceita uma recusa.

Aonde eu quero chegar? Se você não esperar nada de ninguém, dificilmente se entristecerá. Repito: não espere nada de ninguém! Se vier, ótimo. Se não, siga em frente, sem alimentar o seu lado vítima, o " pobre de mim ". Quer saber? Como posso me desapontar comigo mesmo, também não espero nada de mim. Viu só? incorporar certas ideias pode dar aquela leveza de que precisamos na vida. Agora procure um lugar calmo e leia o trecho abaixo.
                       
" E eu estou aqui, vivo a vida com seus desafios. Eu não sou coitada e nem vitima dessa situação. Eu solto e assumo minha coragem! Assumo minha vontade de ir e a necessidade de elevar meu astral. Eu me alegro por falar o que quero. Por expressar meus sentimentos como são. Sim, eu posso me manter tranquila não esperando nada de ninguém. Porque decido ter humor e não levar as coisas exageradamente a sério. Eu posso agir seriamente e sorrir sempre. Posso rir e jogar fora mágoas, tristezas e desilusões. Hum, que bom jogar fora as desilusões...Mais do que isso, me aceito. Sou assim. tenho uma série de defeitos e fraquezas. Mas é o que sou, é o jeito que eu sei fazer. Quero estar bem comigo. Os outros não fazem por mim. Eu me viro e vivo bem. Aconteça o que acontecer, eu me viro e vou arriscar. "

Uma das chaves para sair da tristeza é arriscar. Então vamos lá, arregace as mangas, pise fundo e coloque uma coisa em mente: a gente vai ter sempre que enfrentar algo na vida. Encare-a, portanto, com boa vontade, bom sentimento e o seu melhor. A vida não caminha de acordo com nossos sonhos. Não faz mal. O importante é que nela há sempre um mistério que pode nos encantar...

(Luiz Gasparetto)


Beijos com carinho, fiquem com Deus e tenham um feriado carregado de muitas alegrias e muita paz.

Até o próximo se Deus quiser.   

16 comentários :

  1. Oi Marilene :)
    Gosto dos textos do Luiz Gasparetto são sempre diretos e apropriados.
    Nem sempre agimos assim, mas o ideal seria nunca esperar nada de ninguém...
    Quando não criamos expectativas, não somos decepcionados.
    Adorei o post.
    bjs.

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  2. Es un buen consejo (no esperar nada de nadie) y lo que nos llegue por sorpresa lo agradeceremos doblemente. Bonitas palabras Marilene.
    Un beso.

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  3. Oi Mary, belo texto eu gostaria de por em prática, mas é difícil.
    Não impossível porém difícil.
    Agente sempre poem expectativas demais nas pessoas principalmente se agente gosta mesmo dessa pessoa.
    Estive afastada desse blog por um longo espaço de tempo por me decepcionar com as pessoas.
    Criei outro diacordo com a minha pirraça, porém vi que o outro não era a minha praia.
    Retornei pra esse...Ótimo vim com a enorme vontade de fazer diferente, mas meu coração é traiçoeiro, me apego as pessoas, e acabo me decepciono fácil e mais uma vez penso em me afastar. Embora dessa vez tbm tem um probleminha pessoal.
    Mas depois de ler algo que me entristeceu o que tenho mesmo que fazer é dá um tempo de tudo e ficar na minha. Espero que dessa vez o tempo seja breve por que da ultima vez durou 3 anos ou mais.
    Bjss Mary e obrigada pelo seu carinho a sua amizade.

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  4. Boa noite querida Marilene
    Com certeza uma sábia reflexão. Um grande aprendizado. caso consigamos praticar seremos mais felizes
    Beijos e bom restinho de feriado

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  5. Uma bela partilha Marilene ninguém pode ser responsabilizado pela nossa felicidade.
    Não esperar muito é a defesa necessária para as trombadas pela vida.
    Uma linda semana amiga.
    Meu terno abraço
    Beijo de paz e luz.

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  6. Olá, minha querida!
    Estou feliz por estar de volta e por estar aqui, fazendo-lhe uma visitinha!
    Como vai?

    "A gente vai ter sempre que enfrentar algo na vida..."
    Que texto lindo - pra dizer o mínimo!
    A frase acima, me ative instantaneamente porque viver por si só já é um desafio, você não concorda?
    Os imprevistos sempre veem nos saudar, já percebeu?
    Mas, que benção, temos Deus para nos ajudar, fortalecer.
    E se por um lado os enfrentamentos diários soam como desgastantes pra nós, por outro somam em nossas vidas no que se diz respeito à aprendermos com eles!

    Bjs em seu coração e que você tenha uma semana adorável!
    Deus abençoe!

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  7. É importantíssimo manter o foco e trabalhar constantemente por ele! abração

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  8. Olá Marilene,

    Sábio é fazer o que se pode e deve sem esperar qualquer tipo de retorno. É fácil decepcionar-se quando se coloca expectativas em mãos alheias. Cada um dá o que pode de si e é preciso compreender as limitações de cada um. Quem nada espera acabará sempre se surpreendendo.
    Nada é fácil na vida e devemos procurar contar sempre com nós próprios.
    Um belo e oportuno texto de Luiz Gasparetto.

    Obrigada pelos amáveis votos.

    Ótimos dias.

    Beijo.

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  9. Querida Marilene
    Que bom! Veio de graça um modo de fazer as pessoas felizes! Obrigada.
    Parabens pela publicaçao.
    Beijinho
    Beatriz

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  10. Boa tarde amiga Marilene!!!
    Luiz Gaspareto escreveu simplesmente algo verdadeiro e que de fato funciona. Obrigada por compartilhar.
    Feliz e Abençoada Tarde!!!
    Bjokas...da Bia!!!

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  11. A gente se frusta com qualquer coisa que a expectativa foi criada e não alcançada.
    Pessoas, carros, filmes, viagens etc...
    Agora, sem dúvida alguma, a maior frustração é aquela que vem das pessoas mais próximas.

    Bjs

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  12. Simplesmente maravilhosa essa msg! Essa lição de vida aprendi a duras penas alguns anos atrás. Minha irmã me deu esse conselho,igualzinho! Nunca mais esqueci e minha vida ficou bem melhor. bjs,

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  13. Olá Marilene! Adorei essa sua mensagem! E concordo plenamente com tudo que diz. É assim que eu encaro a vida e tento contornar os obstáculos. Beijinhos

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  14. Esqueci de colocar o meu nome e blog:
    Moon Girl
    http://moongirl.blogs.sapo.pt

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  15. Mensagem maravilhosa, eu gosto muito do Gasparetto, sempre que preciso me recompor, procuro algo dele para ler.

    Marilene,
    Aproveito a visita para te convidar a um Concurso Cultural em parceria com a Protector Nail.
    (http://www.massovita.com/2014/03/concurso-cultural-masso-vita.html)

    Espero você lá,
    Abraços e carinhos
    My

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  16. Minha doce comadre, olá!

    Passei pra deixar pra você meu carinho em forma de um abençoado final de semana!
    Que seja agradável, feliz e de descanso também, pois precisamos sempre de reabastecer nossas baterias, não é mesmo? ;-)

    Deus abençoe você e seu lar!
    Bjs carinhosos!!!

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Olá ! Sua visita é muito importante pra mim... Ela enche meu coração de alegria...Não saia sem deixar o seu carinho...Beijos

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